あなたの周期を理解する。
あなたのバランスを支える。

CycleBalanceは、不規則な周期やPCOSを抱える女性のために作られた、寄り添う生理トラッカーです。

  • 不規則な生理を記録
  • パーソナライズされたインサイト
  • 症状と気分を記録
  • プライバシー第一の設計

基本的な記録機能は無料。任意のPremiumで、血糖・食事・サプリメント・レポートの高度な機能を利用できます。

必要なものすべてが、一つに。

不規則な生理のトラッキング

予測できない周期も簡単に記録し、長期的な全体像を把握できます。

症状と気分の記録

身体症状、気分、エネルギーを記録し、ご自身のパターンを見つけましょう。

食事と栄養の記録

食事の選択が周期や症状にどのような影響を与えるかを確認できます。

習慣のトラッキング

ホルモンバランスをサポートする習慣を、継続的に身につけましょう。

パーソナライズされたインサイト

あなただけの周期を理解するためのスマートなインサイト。

プライバシー第一

あなたのデータはあなたのものです。暗号化され、プライベートで、共有されることはありません。

使い方

1 2 3

記録

生理、症状、気分、食事、習慣をすばやく記録できます。

分析

あなたのデータを、わかりやすいチャートと意味のあるパターンに変換します。

理解

パーソナライズされたインサイトで、より良い選択ができるようサポートします。

PCOSの女性のために設計

  • 不規則・長期周期向けに設計
  • ニキビ、むくみ、疲労などの症状を記録
  • 排卵パターンの理解
  • インスリン抵抗性と代謝の健康をサポート
  • 寄り添う、包括的、科学的根拠に基づく

FAQ

はい。CycleBalanceは無料でダウンロードでき、基本的な記録機能が含まれます。任意のPremiumで、血糖の高度な記録、食事写真、サプリメント記録、詳細レポートを利用できます。
はい。健康ログはiPhone上に保存されます。健康データをクラウド同期したり、販売したり、広告トラッキングに使用したりすることはありません。購入はAppleとRevenueCatを通じて処理され、サポートメッセージはお問い合わせ時にのみFormsubmit.coを通じて処理されます。
はい。CycleBalanceはPCOSのために特別に設計されており、21日から90日以上の不規則な周期に対応し、PCOS特有の症状と代謝マーカーを記録します。
いいえ。CycleBalanceはトラッキング・インサイトツールです。医療機器ではなく、医療提供者からのアドバイスに代わるものではありません。

CycleBalanceについて詳しく

CycleBalanceについて

CycleBalanceは、PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)の方々のために特別に設計された、初のiOSアプリです。ほとんどの周期トラッキングアプリは規則的な28日周期を前提としていますが、CycleBalanceは、周期が不規則・予測不能・無月経の状態にある10人に1人の女性のために、ゼロから設計されました。

本アプリは、21日から90日以上の周期に適応する不規則周期インテリジェンス、インスリン抵抗性管理のための統合型インスリン・血糖トラッキング、PCOS特有の症状記録、AppleのCore MLフレームワークによる症状とライフスタイルの相関分析のためのデバイス内機械学習、医師向けエクスポート可能レポートを搭載しています。すべてのデータはデバイス内で完全に保存・処理され、クラウド同期は一切ありません。

主な特長

  • 汎用的な生理トラッカーをベースにしておらず、PCOS専用に開発
  • 21日から90日以上の不規則な周期に対応、警告や偽の通知なし
  • 周期データと統合されたインスリン・血糖トラッキング
  • 100%デバイス内プライバシー:クラウド同期なし、データ販売なし、サードパーティ解析なし
  • デバイス内機械学習(Core ML)が症状とライフスタイルの相関を発見
  • 診察用にエクスポート可能な医師向けPDFレポート
  • サプリメント・服薬管理(イノシトール、メトホルミン、ビタミン類)
  • iOS 17以降向けにApp Storeから無料でダウンロード可能
  • ダウンロードはこちら: apps.apple.com/jp/app/cyclebalance/id6760353511

あなたのデータはデバイス内に。それだけ。

CycleBalanceは、親密な健康データを手放さずに、より多くの背景を把握したい人のために設計されています。記録はiPhone上に保存され、インサイトはデバイス上で機能するように設計されています。

健康ログはiPhone上に保存されます。健康データをクラウド同期したり、販売したり、広告トラッキングに使用したりすることはありません。購入はAppleとRevenueCatを通じて処理され、サポートメッセージはお問い合わせ時にのみFormsubmit.coを通じて処理されます。

クラウドアップロードなし
サードパーティ解析なし
データ販売なし
広告トラッキングなし
CycleBalanceのオンデバイスプライバシーを表すビジュアル

CycleBalanceの比較

PCOS専用の唯一のトラッカーが、汎用的な周期トラッキングアプリとどう違うかをご覧ください。

機能 CycleBalance Flo Clue Apple Health Ovia
PCOS専用に設計
不規則周期対応(21〜90日以上) 限定的 限定的 限定的
インスリン・血糖トラッキング
デバイス内プライバシー(クラウド同期なし)
症状とライフスタイルの相関分析(ML) 限定的 限定的
医師向けエクスポート可能レポート 限定的
サプリメント・服薬管理
PCOS特有の症状記録 限定的 限定的 限定的
データ販売なし/サードパーティ解析なし
基本機能無料 フリーミアム フリーミアム

この比較は2026年4月時点で公開されている情報に基づいています。機能はアプリのバージョンやサブスクリプションプランによって異なる場合があります。

あなたのペースでトラッキングを始めませんか?

CycleBalanceをダウンロードして、プライバシーを諦めることなく、自分の体を理解する第一歩を踏み出しましょう。

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